高颜值又饱腹的酱烧鱿鱼糯米饭
米饭还能这么吃
经常能看到夜市或者街边小吃店有卖鱿鱼糯米筒，海鲜和米饭的组合在烧烤下飘香四溢，想到富有弹性的外表和粘糯的内芯，口水都流下来了。今天小编就给大家分享如何在家做一道好味又饱腹的鱿鱼糯米筒，做法非常简单又易上手。除去煮饭的时间，总共只需要35分钟就可以上桌，既能当配菜就可以当主食，放在餐桌上又养眼。。。话不多说，我们赶紧进入正题吧！
准备材料：
鱿鱼：两只
糯米饭：2碗饭左右的量 蒸熟
胡萝卜：适量切丁
火腿：适量切丁
葱花：适量切丁
香菇：适量泡软切段
干贝：适量泡软
制作方法：
1.先做出中心的炒糯米饭。锅中倒入适量油再把干贝，胡萝卜，火腿，葱花，香菇下锅爆炒。
- 2.接着倒入糯米饭，一起爆炒均匀。
- 3.接着倒入适量的酱油，这里特别推荐这款李锦记的极味鲜，味道特别好，不会太咸。
- 4.再放入一些调料和鸡精调味一下再翻炒均匀后出锅。
- 5.接着把炒好的糯米放塞入鱿鱼中，大致塞到8分满左右。
- 6.再用一根牙签固定住，以防糯米倒出来。
- 7.固定好鱿鱼后，在鱿鱼两面都均匀地刷上Teriyaki sauce和蚝油来做调味，调味料根据自己喜欢的口味来选择，用BBQ sauce也是可以，接着放入烤箱350华氏度烤15-18分钟左右出炉。
- 8.烤好的鱿鱼把它切成小段。
- 9.Teriyaki sauce和蚝油拌匀，在鱿鱼上淋上酱汁，再撒上黑白芝麻和葱花，如果家里我烧烤粉撒上一些味道更棒哦...用香菜装饰一下就可以食用啦！
色泽好看，味道又赞，一道菜就可以解决一顿饭啦，广大吃货们有没有心动！赶紧来学着做做吧！
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最新评论 12
:用普通的白米行吗
:哇太赞了吧！！
:小只鱿鱼做糯米饭好吃
:后悔点开这个页面在大半夜...
:简直太有才了
:收啦👍
:太棒了
:这么贤惠的女朋友哪里买
:我想问 鱿鱼哪里买😹
:一般的亚洲超市都可以买到冷冻的鱿鱼哦……
回复 @蝴蝶自来:美国超市都有冷冻鱿鱼