亲爱的用户,你好:为了提升您的访问速度,我们根据您的IP地址,为您推荐直接浏览Dealmoon中文站。
请选择:
继续浏览中文站浏览英文站
首页美妆护肤身体护理跟“地中海” say byebye秋冬掉发大季 对战“掉发大魔王” 养发护发你造多少?

跟“地中海” say byebye 秋冬掉发大季 对战“掉发大魔王” 养发护发你造多少?

hello~米娜桑~小丸子来啦~知道你们想我啦~嘿嘿~炎炎夏日已经过去,秋高气爽,很是舒畅呢~近来有宝宝们私信丸子说自己被“大魔王”困扰!没错,就是掉发这个大魔王!!!随着季节变化,天气越来越干燥,我们的皮肤也缺水越来越明显,表现在身体上就是洗澡后要涂抹身体乳,不然会出现“干皮”现象哦~而体现在头皮上则是皮脂腺分泌减少,引起头发干枯毛躁,加重掉发现象。丸子要提醒宝宝们,秋冬季更加要注重护肤养发,保护好自己呦~

 

 

今天我们就来聊一聊如何正确对待“掉发大魔王”,以及丸子身经百战总结的一些小建议,希望能够帮助到各位宝宝~

 

 

首先丸子先来交代一下自己的发质情况,答应我不要嫌弃我好咩?

 

丸子属于超细软、易断、油性发质、少发量。那么有多细呢?就是那种一般要三四根头发搓到一起才跟别人一根头发一样粗。有多软呢?就是那种上班偷偷睡一觉,起来之后老板一定能根据发型看出来我偷懒。睡觉的时候一定要把头发摆顺!摆顺!摆顺!至于油性呢,就是一天不洗头就贴到脸上尴尬到要死的状态。还有发量呢,一般来说束起马尾只够别人的2/1、3/1的样子吧~说着说着怎么有种好忧桑的赶脚~

 

 

有跟丸子同样发质的宝宝们,快来摸摸头~丸子能深深感受到那种原本头发就不多,还要被掉发所困扰的苦楚~丸子同样经历过!!!跟丸子发质不同的宝宝们也别走呀,因为“大魔王”并不因为你发量多头发硬就会对你们手软,不是咩?不是咩?不是咩?

 

所以耐心看下来~放大招了呦!

 

 

第一招 判断是否是正常掉发

 

据科学研究表明,每天掉发在20-50根左右,属于正常的新陈代谢,也就是正常掉发,不必担心哦~但是如果超过100根的话,就属于非正常掉发,可能会出现早秃症状,必须要引起注意了!

 

那么如何计算掉发数量呢?可以在起床之后观察枕边床上的掉发量,这个数量乘3,基本就是这一天的掉发数量。另外梳头60秒,如果掉发超过10根以上,也需要引起注意了~这里要注意的是,掉发不止是女生的困扰,男生更应该注意!!!

 

 

 

第二招 掉发的成因 

 

一般来讲掉发有以下几个成因:

1.年龄增长,研究表明>50岁的人群,会因身体代谢原因掉发加重

2.家族遗传史

3.生活、心理压力

4.病情、药物等影响

5.孕期掉发

 

当然还有一些其他原因,丸子不是专家,总结的不完全,大家见谅哦~欢迎补充!总之,掉发原因各有不同,宝宝们切记,一定要找出原因,对症下药,万万不可以道听途说,信任偏方,对别人来说可能是“解药”,对自己来说很可能是“毒药”!

 

 

第三招 常见误区&正确做法

 

1.洗发水直接涂抹在头发。对头皮毛囊造成刺激,可能会引起发根松动,出现异常脱发的现象。

正确方法:将洗发水置于掌心,双手揉搓至泡沫丰富后在进行清洗。懒宝宝们可以选择直接可以打出泡沫的洗发剂或者相关辅助小工具。

 

2.洗头时用指甲抓挠头皮。不要贪图一时之“爽”,容易弄伤头皮,使细菌进入,影响毛囊健康。

正确方法:借助洗发梳之类的小工具,合理健康的洗发。

 

3.先洗发后护发。

正确方法:对于发质受损的人群,可以在洗发之前,用清水冲掉灰尘,在发尾受损处先涂抹一些护发素,之后在进行洗护的步骤,这样可以更好的保护头发。ps:护发素不要涂抹在头皮上哦~

 

4.护发素时间越长效果越好。一味延长停留时间容易堵塞毛孔,引发脱发。

正确方法:涂抹护发素时先要擦干头发,要遵守护发素的停留时间。

 

5.洗发后自然风干。如果让头发自然风干,角质层会一直处于张开状态,容易沾染尘埃等污染。

正确方法:洗发后,使用吹风机热风档迅速吹干头发表面,再切换冷风,使角质层闭合。

 

6.每天洗发就是好。

正确方法:最好一周2-3次,水温不宜过热。

 

 

第四招 日常生活中注意

 

1.平衡饮食:加强营养,多吃蔬菜水果,特别是卷心菜、菠菜;多吃乳制品和牛羊肉;重视早餐。保持头发毛囊健康,早餐至关重要,早餐建议最好吃富有蛋白质或铁的食物,例如鸡蛋、坚果等。

2.适度护理:定期更换洗发护发产品,防止头发和头皮产生“惰性”;经常向后梳头,使用牛角梳或者木梳;避免暴晒,出游一定要用头皮防晒产品;减少染发烫发的频率。

3.改善生活习惯:最最最重要!戒烟戒酒;少熬夜早睡觉;放松心态,健康生活。

 

第五招 关于食补的一些分享

 

这里丸子要跟大家分享一下当初对战“大魔王”的一些经验。丸子年轻时曾有一段时期掉发很严重,那个时候还在上学,也就是苦逼的学生党。每天除了要承受学业的压力,还要经受“大魔王”的折磨!简直苦不堪言啊!!!那时候学业压力太重,每晚不熬夜基本不太可能,又是在住校,条件有限,丸子妈只能采用食补的方式~~丸子只想说,食补见效真的慢,但对丸子来说,坚持下来还是比较有用的!

 

 

那个时候民风还淳朴啊哈哈哈,没有啥高级货,丸子就吃一些黑米、黑豆、黑芝麻、枸杞等按照一定比例磨成粉的粉糊,用水一冲就可以,每晚都喝,算不上好喝,但是很顶饿哈哈哈~再就是吃一些核桃、花生之类的坚果,反正那时候很容易饿,就当零食吃了,后来也就坚持成习惯了~渐渐的真的有改善哦~

 

宝宝们根据自己的条件和情况,选择一些适合自己的食补,反正也不难吃嘛,嘿嘿~坚持吃下来试试看!说不定就有效呢!但一定要安全的食材哦~

 

第六招 拒绝掉发 决战大魔王 丸子爱用诚意推荐

 

1.柳屋生发液

 

 

没错!就是这个大瓶风油精!哈哈哈~虽然叫做生发液,但丸子的更多体会在于它可以使头皮出油量减少,对于油性头皮来讲,可以有效减少洗头次数!间接地保护了头皮毛囊有木有!

 

2.洗发按摩梳

 

 

在家做头皮SPA~可别小看这个小工具,能够促进血液循环,强化毛囊发根,深层洁净油脂和头皮,能让你达到事半功倍的效果呢~懒宝宝可以选择电动款,除了贵没别的缺点哈哈哈~

 

3.头皮防晒产品

 

 

不爱戴帽子打遮阳伞的宝宝必须要引起重视了!出游暴晒的情况一定要备一款这样的头发可用的防晒。个人认为喷雾类型非常方便~以前一直用naris up,平价大碗!便宜好用!不过今年转战安耐晒小金瓶啦,哈哈哈~清爽不油腻,功能很强大呢!

 

以上就是丸子跟大家分享的一些关于对抗掉发、日常养发、护发的一些小(血)经(泪)验(史)~丸子希望大家能去其糟粕,取其精华,吸收对自己有用哒~哈哈哈~欢迎大家分享和补充自己的经验教训~丸子会定期整理并发布出来哦~欢迎+丸子we chat:ritaowanzi 丸子等你们来撩哦~么么哒~爱你们~

 

本文由北美省钱快报小编 オウジン酱 原创,未经许可不得转载,否则将进行追究。部分图片来自于网络,版权属于原作者。


收藏(1183)+1
报告错误
评论
名字(选填)

loading...

猜你喜欢