慢性子的宝宝终于来到

自从过了预产期，阿苗一家就开始数着数过日子，虽然算不上度日如年，但是大家都有一种有劲没地儿使的感觉，想让娃娃快点出来享受全家人的宠爱。

本来预约了7/10催产，7/7号晚上5点医院忽然来电话问晚6点有个床位要不要提前过来，阿苗赶紧答应下来。家人们便开始紧锣密鼓的收拾最后的行李，婆婆赶紧给我做了一顿简单的晚饭，红烧肉还在锅里炖着，大家节奏都被这突如其来的临时计划打乱了。

阿苗收拾了洗漱用品，又打包了零食巧克力，吃完简单的晚饭全家人就奔赴医院了。

内检(Observation Room）

删除注释

胎心监测

到达医院以后，签了几份单子就被带到观察室等待内检。护士先进来让换后开口的病号服，然后给肚子上绑上胎心监控仪，连到设备上就可以一直听到宝宝的心跳声，一边检测一边等医生，期间进来让换成侧躺，等了大约40分钟医生来内检了。情况还不错开到三指了，可以住院了，于是等了一会就被带到真正的待产/生产病房了。

移入产房(Labor Room)

病房很宽敞，护士先帮我把胎心监护插好，然后到电脑上录入了一些数据，接下来上IV也就是埋管，顺便抽了一些血。弄好以后叮嘱了一下注意事项，包括感觉很不舒服就申请上无痛、可以稍微走动、吃东西喝水都没问题。给阿苗戴上产妇手环，还拿来了水、水杯和吸管，原来医院也提供热水，但是我们还是把电水壶留下了，方便随时有热水喝。

删除注释

插IV

接下来就给吃了催产药片，进入了遥遥无期的等待时光，这时老公带着公婆回家了。翰哥在家吃过晚饭帮我打包了一些菜当宵夜，又带了他的换洗衣服返回医院。我们就进入了养精蓄锐的平静等待期。

删除注释

大晚上的还吃了红烧肉、卤蛋和菜

删除注释

宵夜

7:55 pm 第一次吃催产药片

10:10 pm 阿苗快乐的宵夜时间

10:45 pm 护士让在产科楼层溜达半小时

11:55 pm 第二次吃催产药片

12:00 am 阿苗洗漱、上床睡觉(期间每隔一小时护士都进来量体温测血压，基本也没睡着)

3:55 am 第三次吃催产药片

4:30 am 有规律的宫缩开始

4:55 am 阿苗感觉到破水，但是护士检查并没有完全破，只是漏了一些

5:30 am 恐怖的宫缩，整个产程最痛的1个半小时开始

7:00 am 公婆来送早饭，阿苗边宫缩边利用间隙进餐补充体力，吃完立刻申请了无痛

8:00 am 等待麻(救)醉(星)师到来

8:20 am 开始上无痛

9:00 am 无痛开始起效，又经历了15分钟宫缩以后完全不疼了，立刻昏睡过去

生产过程

删除注释

红红的宝宝量体重

刚上完无痛，护士才想起来应该检查一下开指情况，好在没知觉了检查更为顺利，一查发现开了6指，让赶快休息，可能很快就能生了。并且由于上了无痛，阿苗没办法吃午饭，于是一直昏睡到助产士来内检，时间是下午1:00左右，她一摸立刻特别兴奋得跟我们说，宫口全开了可以生了，护士开始教push方法，激动人心的会面时刻就要到来了！

我们是从下午1:10开始push的，宝宝2:20 pm delivered，是个8 lb 3 oz，身长21 inch的大胖娃，头发长腿长，护士都说阿苗是个good pusher，第一胎来说非常快了。其实生娃方法很简单，就是每次宫缩来临，在护士的口号下，憋气10秒钟再用力10下，每个宫缩内连续做三次，感觉就像“做着仰卧起坐拉屎”😂

找准发力点和保持憋气呼气的节奏很重要，虽然阿苗push了一个小时，但是大部分时间在等宫缩，真正发力的时间不多，在宫缩间隙休息也是很关键的！

删除注释

产后恢复(Mom and Baby Room)

由于我宝宝比较大，又有两圈脐带绕颈，所以阿苗需要push得更用力些，产后有2级撕裂，进行了缝合，缝合之后又给宝宝称体重、量尺寸，让妈妈和宝宝bonding，skin to skin喂奶，大约下午4点被转到产后恢复病房。在这里学习简单婴儿护理和给宝宝做一些检查、妈妈做产后修复护理和lactation consulting。

我的经验

经历了入院生产，阿苗需要再来跟大家分享下待产包内容，之前我带的很。多。东。西。。都没用上，医院都有提供而且很方便，不需要自备。

这里强调需要自己带的几样：

1. 毛毯：打完无痛以后整个人都是冰凉的，盖两床毛毯都不嫌多，这个一定要带好。

2. 拖鞋和袜子：拖鞋医院是没有的，提供的袜子不是很舒服最好穿自己的。

3. 洗漱用品

4. 食物：上无痛之前都可以吃东西，尤其催产之后可能要等很久，及时补充食物和水很必要。

最后关于我的较快顺产经验：

1. 最好等开指大一些再上无痛，这样可以很好地缩短产程。

2. 宫缩来临时使用呼吸减痛法管用，后期太疼了扛不住就立刻申请无痛，麻醉师准备操作设备和药品还要花大约半小时不是立刻就能过来。

3. 无痛之前要吃好饭，否则不知道要等多久才能生，一直不吃东西可能push几下就没力气了。

4. push的时候不要着急，等护士口号再发力，宫缩间隙休息好调整呼吸。

生产没有那么可怕，希望即将临产的准妈妈都一切顺利，阿苗去照顾儿子了，新生儿太可爱了，一步都不想离开🥰🤪

君君提示：你也可以写原创长文章，点此查看详情 >>

本文著作权归作者本人和北美省钱快报共同所有，未经许可不得转载。长文章仅代表作者看法，如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解，省钱快报欢迎您的投稿。