响应君君的号召，整理了一下在用的保健品，来写篇文章，跟大家分享一下自己使用保健品的心得。保健品的效果并不是一个立竿见影的，但是之前给长辈带的某些保健品，他们用了说效果还不错。因而保健品也成了很多人回家送礼的好物。这里给大家分享的保健产品不包含常常给长辈带的那些。而是自己目前在用的一些。
自己常常用的保健品牌主要有几种：GNC, Puritan’s Pride, Vitafusion, Swisse, Neocell. GNC是耳熟能详的大品牌，reputation没话说，而且包装也是比较不错的，适合送礼。Puritan’s Pride也是美国一个比较大的保健品牌，产品比较平价，包装比较简单。Vitafusion是个人觉得最后吃的保健品，常常把保健品做成软糖，而且味道甚至比一般软糖还好吃。Swisse的产品虽然用的不多，但也是常看到的一个品牌。Neocell的胶原蛋白粉是很流行的。下面就跟大家分享一下自己现在在用的一些保健品。
维生素C胶囊 & 维生素E胶囊
维生素C和E感觉是最必需的营养素，所以这两种用的最多。维生素C是一种多功能的支持免疫功能的抗氧化剂。对皮肤也很好。维生素E也有抗氧化，美容延缓衰老的功能，还可以调节内分泌。
True Orange冲剂
除了维生素C胶囊之外，这个True Orange冲剂也可以用来提高免疫力，预防感冒。
维生素D3
维生素D3能够提高身体对钙、磷的吸收，促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，是强健骨骼和牙齿的重要元素。
葡萄籽胶囊 & 石榴籽精华胶囊
葡萄籽胶囊具有高纯度花青素，有高强度抗氧、延缓衰老、美容抗皱、抗辐射、抗过敏及抗炎、提高人体免疫力等多重作用。
石榴籽精华胶囊据说对肤色不佳、有色斑，皮肤松弛、有皱纹的人群适用；而且据说也适用于长期使用电脑、手机和喜欢看电视的人群。
覆盆子酮胶囊
据说覆盆子酮能够促进新陈代谢，帮助瘦身，燃烧体内多余的脂肪。但是感觉减肥最靠谱的还是要健康饮食以及积极运动。
胶原蛋白
最初使用的胶原蛋白产品是neocell的胶原蛋白粉，但是感觉味道不是特别好喝，所以就改用了她们的胶原蛋白片。 胶原蛋白对恢复皮肤的弹性与光泽有一定作用。
鱼油
这个是回国送人常备的良品。据说能够保护心血管，清除血管内的垃圾，降三高，软化血管等。
hair, skin and nails
这款产品据说对头发皮肤和指甲的生长有好处。用得并不多。
褪黑素软糖
褪黑素的产品有不同形态的，但是最爱的就是vitafusion的褪黑素软糖，有两种味道的，白桃和蓝莓的，含量不同。超级好吃，但是千万不要多吃。哈哈。而且帮助睡眠的效果蛮好的。
维生素软糖
这个多重维生素软糖也是vitafusion的，几种果味混合。特别好吃，也不要多吃哦。
蛋白粉
蛋白粉是健身增肌的产品，男士应该用得更多。这里有几款产品，都挺不错的。
保湿霜
虽然保健品牌的美容产品并不怎么样，但是很平价，偶尔用来当做保湿霜也是可以的。这里的两款都是君君推荐过的，一款gnc的，另一款在puritan’s pride网站有。
肠道益生菌胶囊
主要的功能是促进肠道系统健康和促进消化。
选择保健品还是要选择安全的品牌，然后要多多了解产品的功能以及自己的需求。😊
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最新评论 18
:在costo买保健品免税吗
:不免税的
:最好是吃同一个品牌的
:这些保健品混着吃没关系吗
:要是觉得有点担心 可以间隔开来吃 也可以查一下 哪些混在一起吃okay
:你好！请问知道糖尿病的保健品药吗？谢谢！
:这个不清楚呢～
:Swisse这个牌子美国有吗？
:Swisse这保健品要到这个Walgreens 店里买，这店美国到处都有
回复 @lllliii:不太清楚哦。看到有人说ensure的营养粉。可以再查一下确认一下。
:更正typo: Vitafusion是个人觉得最好吃的保健品，不是最后吃。。哈哈😄