小雨帽终于卸货啦!早了一个月见到了我的小团子。在孕期会经常看妈妈们的攻略,对我帮助蛮大的。我在这里也想做个笔记,希望能为准妈妈们提供一些有用的信息。笔芯❤️
孕期总结
🆕孕期早期
🦄️找OB:这个我要承认我一点功课都没做,只是找了一个离家近+保险In Network的OB医生。好在医生不错,就是Clinic的环境差了点。下次还会用这个医生👩⚕️。
🦄️就诊流程:每六周去看一次OB医生,怀孕不到6周的时候我就去看医生了。
第一次:说宝宝还太小,就是收集了一下病例啥的,问你有啥问题,然后预测你的生产时.
第二次:ARNP做的妇科检查,还有一些比较笼统的孕妇须知。会给你好多的小册子,比如啥样的鱼可以吃,孕期可以吃什么药之类的。建议至少大概过一遍。
第三次:单独约的做B超,怀孕6周,宝宝特别小,打印出来B超之后,医生跟我说,这是你的“gummy bear”。😂
🦄️孕期症状
恶心&晨起呕吐:我只有孕期早期大概两个周的时间对味道极其敏感,闻啥都想吐,油烟味,炒菜味都统统不行。过了两周就蜜汁复活了。没有采取啥措施。我没有晨起呕吐,不知道跟我上夜班有没有关系,基本醒来的时候都是下午了。i
🆕孕期中期
🦄️就诊流程:每四周看一次,主要是监听宝宝的心跳。到28周之后就是每两周看一次。20周做B超就可以知道宝宝的性别啦,当然如果你不想知道想来个惊喜也可以跟做B超的技术人员讲,他们一般都会问你是否想知道性别的。20周的B超就可以看到宝宝的轮廓,侧脸的。
🦄️孕期症状:
心慌:刚刚进入孕期中期,我就出现了心慌,那种心脏跳到嗓子眼里,然后头发晕,四肢发麻。医生说我喝水少了血压太低,但我心慌的时候自己量过,一点都不低。持续了两周,有的时候是白天,有的时候是夜晚,后来我把枕头垫高了,就没再发生。也不知道是因为枕头的关系,到晚期把枕头调回来也没再发生。
水肿:可能是因为我工作都是在家里坐着的原因,我水肿比一般孕妇要早很多。上班日几乎都不怎么活动应该占了很大原因。会喝红豆水,利尿排水肿很有效。
🆕孕期晚期
🦄️就诊流程:每两周看一次直到35-36周,然后每一周看一次。例行检查宝宝的心跳,也会量你的肚子的直径来确保一切正常。
🦄️孕期症状:
还是水肿~
🆕关于护肤品:
之前写过一篇孕期护肤品的分析,被好多妈妈说太紧张了。我自己其实没太斤斤计较护肤品的成分,那篇文章也是在孕期后期写的,来自于发现孕期不建议使用小棕瓶的打击。感兴趣的请戳这个链接:
http://m.dealmoon.com/guide/762077?utm_campaign=iphone_copylink_share&utm_medium=social&s=iphone_copylink_share&utm_content=article_762077_0B979918-F9A1-4B7F-8899-7A1A29E1430B_59184&utm_source=copylink
在孕期初期我用的是CPB,停掉了所有美白产品。护肤品是在我三个月的时候后知后觉的换成了La Mer,减少了护肤步骤,基本不是Lifting Mask就是神奇面霜。
🆕关于化妆品
我孕期晚期反而化妆更勤了些,初期和中期基本不怎么化妆。我没有单独去看每个化妆品的成分,我的宗旨就是化妆品必须是从专柜购入,没有美白效果的就可以了。会用眉笔、粉底、眼影、隔离。
听说冰冰这款隔离孕妇也可以用,俗称法国大宝。
🆕关于孕妇装
我孕期总共买了6条孕妇裤,还有内裤。上衣还是买的正常可以穿的。因为我很喜欢Oversize的毛衣,冬天的毛衣九个月穿也没有问题。
大部分孕妇裤都是从淘宝买的,样式比美国好太多。但是我买的没有很推荐的,普遍都有点掉裤子。本来想试试Topshop家的, 没来得及定就已经生了 😂
关于胎位不正
胎位不正:我在20周的时候就检查出胎位不正了,医生说还有很多时间,结果在34周又做了一遍B超,宝宝一点也没挪动,医生还说不急不急,宝宝还有时间。期间我有问网上的瑜伽动作可不可以帮助纠正胎位,医生说没有科学依据,她看起来不是很信这些。一直跟我说没事。结果到了36周的检查,确认了宝宝还是没转过来,就直接要给我约剖腹产了。一般剖腹产会约在第39周,由你的OB医生来主刀。如果是顺产,就不一定了,因为好几个OB医生轮流值班。
关于医生手动矫正胎位:我的OB医生有给我这个手动矫正胎位的选择,英文叫做External Cephalic Version(ECV)。医生会在你的肚子外面寻找宝宝的头和脚然后手动帮宝宝转位置。整个过程会在医院的监护仪器下进行,随时看宝宝的动态。过程大概需要5分钟左右,因为是手动,据说对妈妈很疼(5/10 Pain Level左右↔️我认识的OB Tech告诉我的)。还有要注意每个医生的成功率是不一样的,建议询问一下你OB的成功率,我的OB是60%。胎盘前置会导致成功率下降,再者你做完之后不保证宝宝不会有转过去。
我本来想尝试,因为羊水的原因,宝宝没等到就出来了...😂以上信息都是OB,我认识的OB Tech告诉我的,外加我自己做的功课。
可以领取的Welcome Box
这里要再一次感谢@包料写的24样新手妈妈能在美国领取的Free Stuff。我没有丢申请,就挑了连三个这样子。有兴趣的准妈妈可以看一下。
链接在这里:
http://m.dealmoon.com/guide/651802?utm_campaign=iphone_copylink_share&utm_medium=social&s=iphone_copylink_share&utm_content=article_651802_0B979918-F9A1-4B7F-8899-7A1A29E1430B_59184&utm_source=copylink
🆕Amazon Welcome Box
这个我当时申请的时候一开始没搞懂,所以简单的写一下步骤,希望能帮助到大家。
需要满足条件:
1. 消费Baby Registery里面超过10刀的产品
2. 根据Registery Checlist把各个项目的东西加到Baby Registery里(看截图)。如果有买了可以直接打对勾,比较省时间。我不太清楚如果加一部分是否满足条件,我自己是每个项目都加了或者搭上对勾了。
3. 然后要去Baby Register首页“Claim Your Welcome Box”。
后续福利包括15%的Comoletion Discount,大部分Baby Registry的东西都是15% off,注意你只能用这个折扣下两单,且行且珍惜。我就傻了吧唧的没看说明,然后下了两单最便宜的,感觉亏大了。
寄来的东西如下:
🆕Similac奶粉
申请功略地址在这里:
http://m.dealmoon.com/guide/765091?utm_campaign=iphone_copylink_share&utm_medium=social&s=iphone_copylink_share&utm_content=article_765091_0B979918-F9A1-4B7F-8899-7A1A29E1430B_59184&utm_source=copylink
🆕BabyList
君君推送哒,注册地址在这里:
https://www.babylist.com
注册完之后需要下载它的手机App,把三种BabyList上提供的婴儿产品加入到Registry中,然后再把三种其他网提供的婴儿产品加入Registry中。其他网可以是Amazon,Target,沃尔玛等等。完成后会收到Babylist的Email。
礼物日下:
我的Welcome Box在申请完的第二天就发送了。想讲一下送的这个Kiinde Breastfeeding Starter Kit。这是个可以直接用存储奶袋来喂宝宝的工具,奶嘴可以直接链接在存储奶袋上,少了来回倒奶的时间和刷奶嘴奶瓶的时间。里面还附送了各种品牌家的adapter,可以跟不同的奶袋一起用。
🆕Target,Baby R Us
Target还没去取,Baby R Us就送了一些宝宝吃的。但是这两家申请就是开个baby registery就可以去店里取啦。每家也都有15%可以用于一个订单。
笔芯
能看到这里的一定是真爱~快关注我一下吧~笔芯❤️
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最新评论 100
:babylist shipping已经涨到9.99了……😰
:Shipping 已经涨到9.99了……
:你拿到的babylist的东西好多啊。我拿到的就只有奶瓶,diaper和安抚奶嘴
:babylist 我还付了4.95的运费 到现在还没有给我寄 说寄了给我email 都等了1周了
:亲,我注册了target 的baby registery,去店里领了免费礼包了,但是额外15%的折扣的码在哪里呀,邮件也没有收到
回复 @西雅图小雨帽:我今中午收到了邮件,但我去店里用,她说要先在baby registery 里面添加进去你要买的东西,再打印出来,才能在店里减15%折扣,请问亲你去店里用码也是这样吗?还是直接邮箱里的条码给她扫就行了、
回复 @Sweetyaya:不是,是要先加到你的register里面再买才行…我有一个尿布花色没注意就没给我优惠…我觉得它家就故意搞这么麻烦不让你好好用优惠
:辣妈,非常感谢你分享的西雅图生子费用的文章~我想问问你的保险当时的premium是多少?我最近正在看保险,求推荐~
:不客气.. 我是公司的保险,自己每个月要付额外的$200。第三方保险的话,我老公是Kaiser的,每个月要付$380 左右,算是最好的那种了...不方便的是就医要去kaiser自己家
:注册了babylist,德州地址要邮费。不知道其他州的情况。Congrats! You’ve qualified for a Hello Baby Box! Before we can ship your box we need you to verify your shipping address and pay a $4.95 shipping fee. P.S. You'll get $5 credit to the Babylist Store!
:似乎因为现在注册的人多了都要邮费了...
回复 @西雅图小雨帽:请问pampers里面coupon能剪多少钱?
:那要怎么样付邮费呀
:你好。是不是买完10块钱baby list的东西后。收到后才能点free box?
:是的..那个free box到时候会有claim的字样
:看备注都要付4.95邮费了
:加州表示babylist也有4.95的邮费
回复 @西雅图小雨帽:估计是哈哈 walmart总共三个时期一次收费5刀邮费最鸡肋了完全没必要 两次的东西几乎没用都直接扔了那种 还是amazon的最好
回复 @一闪一闪小星星:我也觉得用下来amazon最好 walmart的我没申请上..0-0
:Babylist要邮费吗
回复 @pingguoxiaopingguo:是不是因为所在州不一样...我看下面小伙伴申请也没有要寄邮费的...你回个email问一下吧 我表姐最近也申请了也没有听说要邮费
回复 @西雅图小雨帽:谢谢!我按照你的教程解锁了babylist发来邮件说需要pay $4.95shipping 来拿到box这个怎么办。。
:请问买好东西后,是不是要shipped了才算生效
:你是指 Amazon的么 我没注意哎...
:你好 babylist 加进去的些东西 是要买的吗?还是只要加进去就行了
:加进去就好了 不需要买
:看完实在太感动了❤️❤️
:谢谢亲爱滴
:太赞啦,看了文章立即就去申请babylist了,没有需要下载App,直接电脑上操作的,弄完很快就收到邮件啦
:谢谢补充!❤️
:请问 cpb不能用吗?
:据我所知是能用的 但我的不是专柜买的 是在hommi买的 自己有点小疑心 就换成lamer了
:好棒的文章!
:谢谢亲爱滴
:亚马逊 不是要会员才能申请吗
:是的 prime福利 君君有教如何用edu拿半年免费prime
:请问我想申请babylist的welcome box,我已经分别从他们家网站和其他网站添加了至少三样产品,下一步该怎么办呢?怎样才会收到邮件呢?谢谢!
:就是这样,应该不久就收到邮件了...刚刚帮我表姐弄了一下,当天就该收到了~
回复 @西雅图小雨帽:嗯嗯,好的,刚刚在邮箱翻到了,嘿嘿!谢谢你