美国流感爆发高峰,小伙伴们都打过流感疫苗了吗?建议还未接种流感疫苗的小伙伴们赶紧去打flu shot。
- 查询附近可以接种流感疫苗的地方:https://www.cdc.gov/flu/freeresources/flu-finder-widget.html
美国疾病预防控制中心(CDC)超近公布了新一季的流感数据,从上年10月至今估计全美有至少2900万人感染流感,超过1300万人因流感症状需要就医,超过28万人住院,超过16000人因流感死亡,已有至少105名儿童死于流感。
美国流感爆发2020
超新美国流感地图2020
2019-2020流感季第七周数据:
- 流感高发地区:全美47州和波多黎各普遍流行类流感疾病。
- 区域流行:夏威夷、爱达荷和俄勒冈三个州只有部分区域流行。
- 本地流行:华盛顿DC
- 只有零星个案:美属维尔京群岛
流感爆发时间
流感季通常从10月至第二年5月,而12月至3月期间是流感高发季,大多数流感疫苗从当年9月份开始上市供应,超迟不超过10月份。一般来说在流感季前打好疫苗是超好的预防方法,然而在流感季开始后、甚至到次年一月或之后再打疫苗也是有帮助的。
患流感高危人群
- 65岁以上的成年人
- 5岁以下的儿童,尤其是2岁以下婴幼儿
- 孕妇及产后2周内的产妇
- 美洲印第安人和阿拉斯加原住民
- 住在疗养院和其他长期护理机构中的人
- 患有哮喘、心脏病等慢性疾病,或其他由于疾病或药物导致免疫力低下的人群
流感症状,流感和感冒的区别
流感虽然致命,但是也能预防,大家不必过于慌张。
首先,怎么判断你是否换上流感:
大家都知道,得了流感的主要症状通常有发烧、喉咙痛、咳嗽、流鼻涕、寒战、全身酸痛、头痛、呕吐和腹泻,有时候身上起红疹子也是因为流感。但是,此处要敲黑板了,不是所有人都会有这些表现,但如果你已经有上述任何一种症状,不管轻微与否,都请不要掉以轻心。
- 潜伏期:1-4天。
- 流感的主要症状是:发烧,喉咙痛,咳嗽,流鼻涕,寒战/全身酸痛,头痛,呕吐和腹泻。
- 持续时间:5-7天,甚至长达2周。
- 流感与感冒区别:
流感病毒多藏在这些地方
警惕!流感病毒多藏在
- 握手,打喷嚏和接吻的时候
- 厨房水槽以及洗碗布
- 厕所,尤其是公共卫生间。提醒:使用洗手间后,请务必正确洗手;在家中如厕完,冲水时关闭马桶盖。
- 门把手,在接触门把手时使用纸巾。
- 饮水机 ,在使用之前运行15秒钟以清洗污染物。
- 购物车,不要在购物车的座椅上放置未包装的水果和蔬菜。
- 电梯按钮和自动扶梯扶手,使用你的手肘或指关节而不是指尖按下按钮。或者走楼梯 。
- 办公室,消毒你的办公位置。
- 加油站泵把手和小键盘,在汽车上放一小瓶含酒精的免洗手消毒剂。
- 飞机,地铁和公共汽车。
如何预防流感?
美国疾控中心提醒,流感高峰期
- 尽量避免与病人亲密接触。
- 生病时尽量限制与他人的接触,以免感染他人。
- 如果你患有流感,疾病预防控制中心建议,即使你的发烧症状消失,你也需要在家休息至少24小时。
- 咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮住鼻子和嘴巴。使用后,将纸巾扔进垃圾箱。
- 用肥皂和水洗手。如果没有肥皂和水,请使用酒精擦手液。
- 避免用手接触你的眼睛,鼻子和嘴巴。细菌常以这种方式传播。
- 清洁和消毒可能被细菌感染的物体表面。
- 接种流感疫苗。
流感疫苗接种
流感疫苗科普
数据显示,流感疫苗通常可以帮助将患病风险降低40%到60%,CDC表示,现在接种流感疫苗仍然是对抗流感病毒的一种有效方法。
流感病毒有很多种类、也在不停变化。美国每年都会对疫苗成分进行审查,并根据需要进行更新以匹配当季高发的流感病毒。所以CDC建议所有6个月大或以上的人群应该在每年十月底前(流感季开始前)接种新一季的流感疫苗,通常打过疫苗后需要约两周时间体内才开始产生抗体。
美国平价医疗法案要求医保报销流感疫苗和其他必须疫苗的费用,并且不能收取copay或者coinsurance。所以如果你有常规医保的话,打流感疫苗是完全免费的。但大家超好先向了解清楚,自己的医保有没有必须到指定地点(比如医生诊所)打疫苗的要求。
哪里可以打流感疫苗?
通常各大药房(即场排队,但可能无儿童版本疫苗)、诊所或医院(疫苗版本齐全、可能需要预约)、学校医务室(针对本校学生员工,可能会有特定时间安排)、本地的公共卫生部门(Public Health Department,疫苗齐全)都可以接种流感疫苗。
常规医疗保险可以100%报销流感疫苗的费用,通过保险报销是打流感针是免费的,如果没有保险,自费打疫苗也不贵,Costco的流感疫苗自费费用是$19.99。
提醒:打疫苗前请先咨询医生,对鸡蛋过敏的人士应在医疗设备齐全、有能处理严重过敏症状的医护人员在场的诊所和医院里接种。不过今年的流感疫苗病毒从细胞培养,不再使用鸡蛋,所以对鸡蛋过敏的小伙伴们也可以安心接种。
关于流感疫苗的常见误解
- 打流感疫苗会感染流感吗?流感疫苗不会导致流感疾病。因为针剂的流感疫苗目前有两种方式制造:a)已灭活病毒制成的疫苗没有传染性,b)仅采用流感病毒内的单一基因(并非病毒整体)制成,既可以产生免疫反应又不会引起感染。另外,今季重新启用的鼻喷剂式流感疫苗属于减毒活疫苗,但弱化后的病毒也不会导致流感,而且它是冷适应的,只能在鼻腔这样温度较低的环境下复制,不可能感染肺部或其它温度较高的部位。
- 哪种疫苗效果更好?CDC建议可以使用任何已注册的、并且适合使用者年龄的灭活流感疫苗(IIV)、重组流感疫苗(RIV4)或者减毒活流感疫苗(LAIV4)来进行预防;针对2019-2020流感季,所有标准剂量或重组流感疫苗都采取四价流感疫苗,针对甲型流感A(H1N1)pdm09 和 A(H3N2)、乙型流感B/Victoria 和 B/Yamagata,四种流感疫苗的病毒都是通过细胞培养而非鸡蛋培养。
- 感染流感比打疫苗更有效?不是。感染流感可能会出现严重的病发症状,甚至致死,特别是对于高危人群来说。接种疫苗比冒疾病风险来获得免疫保护是更安全的选择。
- 我每年都要重新打流感疫苗吗?是的。CDC建议6个月及以上的人每年都接种流感疫苗,即使疫苗预防的病毒与上一季并无变化。因为疫苗的免疫保护会随着时间的推移而降低,因此需要每年接种新疫苗以获得针对本季流感的超好保护。
- 接种流感疫苗后为什么还会感冒?流感疫苗并不能预防普通感冒,接种流感疫苗后依然可能会感染普通感冒病毒,出现类似的症状。流感病毒有很多不同种类,如果疫苗防范的种类与当季流行的病毒种类匹配,研究证明接种流感疫苗能降低40%~60%的患病风险。另外,如果在接种前或在接种后2周内感染流感病毒,也可能导致患病。
- 晚些再接种效果可以延长到流感季末?CDC建议所有适龄人群应该在10月底(流感季爆发)前完成接种,因为接种流感疫苗后需要约2周时间才能正式起效,越早接种越能减少感染风险。
- 现在才接种流感疫苗会来得及吗?来得及。只要流感病毒依然出现,接种流感疫苗都会对降低患病风险有帮助,即使1月底打疫苗依然为时未晚。流感高发期通常在12月至次年2、3月,整个流感季也有可能延长到5月份。
得流感怎么办?
流感有特效药吗?
如果你感染了流感,可以使用抗病毒药物治疗。但提醒:
- 抗病毒药物是处方药,必须要有医生处方才能购买。
- 抗病毒药物与针对细菌的抗生素不同,它们针对的是病毒。
- 抗病毒药物可以缓解病情,缩短你生病的时间,也能预防严重的流感并发症,例如肺炎。
- 研究表明,流感抗病毒药物在病情发作后2天内开始治疗效果超好。
流感症状有轻重之分,如果症状不严重,也可以仅通过非处方感冒药舒缓症状。
流感季节推荐什么药物?
针对本流感季节,美国疾控中心推荐使用以下四种抗病毒药物:
- Tamiflu®(通用药名 oseltamivir phosphate /奥司他韦)
- Relenza®(通用药名 zanamivir /扎那米韦)
- Rapivab®(通用药名 peramivir /帕拉米韦)
- Xofluza®(通用药名 baloxavir marboxil)
提醒,请遵照医生的指示服药。
儿童可以使用抗病毒药物吗?
CDC和AAP推荐使用 Oseltamivir 用于早期治疗任何年龄人群的流感症状,或用于3个月大或以上儿童的流感预防。
Zanamivir 被推荐用于7岁及以上人群的流感早期治疗,以及5岁及以上人群的流感预防。
Peramivir 可用于2岁或以上儿童早期治疗。
Baloxavir 建议用于12岁或以上人士早期治疗。
孕妇可以使用抗病毒药物吗?
CDC推荐孕妇使用口服 oseltamivir 治疗流感症状,目前对这种药物的研究超广泛深入,认为安全有效。
不建议孕妇或母乳喂养的妈妈们使用Baloxavir,因为现时并没有药物疗效或安全性的数据。
写在超后
小伙伴们,你们身边有亲友患上流感吗?有哪些地方需要注意?你们又是如何预防的?欢迎留言分享你的经历和建议。
超后,各位小伙伴多保重,千万不要中招啊!都平平安安,健健康康地度过这个流感高发季!
本文由北美省钱快报编辑编译整理,内容来自cdc.gov等网站,未经许可不得擅自转载,否则将追究责任。图片来自网络,版权属原作者。
最新评论 75
:没有用,流感疫苗对于不同strain的保护不一样,对type a尤其低,今年流行的flu a完全挡不住。来自一个打了疫苗已经倒下的人
:在加州保险hmo去cvs打flu shot不能报销要收费,是因为这个保险必须去家庭医生那里打才免费吗
:cvs free flu shot, 流感疫苗应该各家保险都是全保的
:在德州没有保险哪里打流感疫苗
:你可以自费去target或者Costco的药房,很方便的
:女生大姨妈可以打疫苗吗?
:美国打的流感疫苗 回国有用吗
:当然是没
:打完hpv 转天发烧 然后肌肉疼了三四天 之后肩膀又疼了一个星期 。不敢再碰疫苗. 或者说 远离美国护士 end
:很詳細 謝謝 🙏
:打了手会疼痛几天,这季好像有效
:孕晚期打的疫苗,感觉有效👍
:作为急诊科护士, 可以负责的告诉大家今年的疫苗P用都没有的, 不用打了。
回复 @Maje:你真的是把爷给整笑了 我也是在医院工作的 但我敢担保医院里没一个人会说这种话 打疫苗本身就能降低流感机会6-8成 致死率直接减少到8-9成 没有人说打了疫苗就一定不会有流感 实际情况跟环境以及自身的免疫力有关 你哪来的RN 讲这种话经大脑了吗
回复 @面朝大海春暖花开:流感疫苗是预测几种病毒,今年的疫苗预测不准,所以打了基本没用
:基本每年都会得,明明已经打过疫苗。但是肌肉酸痛很明显应该就是流感吧。打疫苗学校一般都免费提供
:今年中招了,真是头一次。开始是发高烧,每四小时喝一次Motrin都无法彻底退烧,一检查是流感。差不多一周,全身肌肉酸痛,没胃口吃,即使吃了一点也恶心反胃。
:打疫苗就是把没激活的病毒放你体内 身强力壮的打了没反应 稍微亚健康点的立刻反应症状 而我就是传说中打一次中一次的那类人 真心打怕了...但是能打的还是打吧筒子们!
:打疫苗吧
:tamiflu很有效,可惜是处方药
:Costco 流感疫苗19.99元
:今年的流感特别厉害呀!全家都打了疫苗,不一样中招了吗!我和女儿一个月里还中了两次😤😤
回复 @地球常驻观察员:没有拉肚子,流鼻涕,喉咙痛加发烧🤒️
:每年的疫苗是不可能包括所以的流感病毒
:说打完针就生病的人你们先查查什么是疫苗好吗 一点常识都没有 疫苗就是打进去病毒让你们自身产生抗体好吗…
:很多时候是打完针生病了,所以不知道是打好还是不打好?
:二女儿因为得了flu在家呆了一个星期,然后很郁闷的表示她的针白挨了。