哺乳那些破事儿:第一弹(母乳vs奶粉)
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哺乳那些破事儿:第一弹(母乳vs奶粉)

NEPTUNEY NEPTUNEY
本文于25天前发布   25天前更新
粉丝原创

刚刚生完第二胎,对于两年抱两个的人来说,几乎两年内都是在和产奶这件事较劲。时刻觉得自己就是一个行走的奶瓶。

当然其中遇到过各种个样的问题,走了不少弯路,才总结出自己的一套经验分享给快当妈妈的沦落人们。同时也是给还没怀孕的姑娘们一点经验分享,生小孩绝对不仅仅是“生.小孩”而已,三思而后行啊啊。

TOPIC 1: 母乳 or 奶粉

这个主题不用多说了吧?母乳里的营养价值和附加价值都很高哦。

儿科医生建议我们至少喂母乳到六个月,建议一年,推荐两年。我大女儿是直接胸喂到七个月之后开始吃之前存起来的到十一个月(因为怀孕了没奶了)。然后吃了一个月的奶粉后转了牛奶,就完全脱离母乳了。据说吃母乳到小孩健康,我是没有啥感觉,因为没有对照组……

母乳的附加价值绝对是重点!(敲黑板)这个重点是减肥啊姐妹们减肥!传说中的不用动不节食不花钱就能瘦!

上图一袋5oz 的奶就约摸减了100大卡,我个人母乳平稳时期一天能产五六袋,一周能烧多少卡路里自己算.....

母乳的好处甚迷人,但对于奶少以及忙碌的姐妹们来说奶粉就是一个救星。而且,奶!粉!真!的!很!方!便!

一冲,一泡,五分钟内搞定,比泡面还快,而且不需要妈妈喂,当爹的也能享受“产奶”的快感,特别是凌晨两三点宝宝哭的时候....

大女儿开始吃奶粉之前三个月我就开始到处寻找可靠的奶源。毕竟要从母乳转换成奶粉的话营养价值有落差,我个人深以为越好的奶粉落差越小。

在用拿审女婿的眼光审核了各种牌子之后,我选择了一款德国的品牌--Holle

种草时间:这款奶可谓是奶粉里的战斗机。欧洲标准的有机,欧洲的乳源,成分简单,没有刻意添加甜分靠的就是乳源好。还分牛奶和羊奶,羊奶的脂肪颗粒小,敏感蛋白低,营养更好。当然,价格也是绝对和质量成正比的。不过当妈妈的总想要给小孩最好的,有能力的话为什么要去省那一点点钱呢?

但是,这款奶粉够硬气,美国买不到!我之前一直是在网上购买的,用的是这家网店:

几个月之前这家店貌似把这个奶粉下架了一段时间(不晓得重现上架了没),因为私人贩售没有经过FDA 审核的奶粉。

外来的牌子进入美国市场需要审核,这家公司根本没打算开放美国市场,就没递交审核。

我现在就只有请婆婆帮忙在法国买了寄过来。如果有代购渠道的姐妹们也可以用代购,当地买真心要比美国的网店便宜一半。

剧我婆婆说,在法国这奶粉也不是随地都有的,她只有在类似猴父子的有机超市里看到过。为了方便她也是网购的。

想买奶粉又不知道买哪种的妈妈们建议买几种不同的牌子,然后自己吃吃看,不要选择太甜的或者奶味太重的,比较一下按照和牛奶对比着选。如果吃不出,一般价格和品质是有联系的,可以选择稍稍贵一点的产品。

TOPIC 2: 亲喂 and 瓶喂

这个问题见仁见智,我们家一直都是混着喂的。亲喂的妈妈幸苦一点,瓶喂就能分担一点了。

我的大女儿刚出生就直接亲喂到快两个月左右,两个月后开始用瓶喂一天一餐。不知道是不是这个原因,她从不计较,拖进嘴里吃地不带一丝犹豫。二女儿因为早产缘故开始用的是瓶喂,导致一直不能很顺利的亲喂,到现在两个月了喝奶依旧拖拖拉拉,不知道以后会不会养成不爱吃饭的坏习惯。(宝呀,你爸妈和姐姐可都是吃货!)

亲喂的话生产完第一天不会马上产奶。在医院的时候产房里有泵奶器,每三个小时喂一次宝宝(没奶也喂)或者泵一次大概一到两天之后就会开始产奶了。

但是!产奶不是下奶!产奶前三天没有下奶胀起来比生产还痛苦有没有!涨奶的痛必须承受,在之后我会咬牙切齿地介绍对付涨奶堵奶的各种血泪经验。

接下来介绍一个亲喂神器:

这玩意看起来挺WS的, 但是绝对是亲喂妈妈的好伙伴。一个看起来挺简单粗暴的小物件却是解决宝宝无法吃奶的最佳用具。

有些妈妈天生的凹陷(比如我),宝宝又学不太会直接吃,或者无法最好的吸入,这个就会发挥作用帮助妈妈和宝宝。而且用了这个保护罩之后比较不会疼..... 当然,至是比较不会,该疼的还是一点没少。

亲喂的另一个可怕之处是皮肤开裂,那疼痛,只能说是源源不绝。每三四小时有要重新撕扯开一次真酸爽无比。

当然让皮肤稍稍改善一点的产品也是大大的在,玲琅满目中我试了不下五种霜油露等物,实验结果表明只有两样有用,其余的依旧是染并卵。

Mother Love真心好用啊(星星眼)成分简单自然全有机,不用在喂前擦掉,涂抹简单,涂完就有种修复等感觉。涂的时候稍稍多抹一点然后轻轻按摩一下(一定要剪指甲!)HP瞬间恢复中。

这么好用的东西当然贵,亚咩逊上一小瓶十刀砍的钱包血淋淋。

为了钱包着想,埃及魔法油也不失为一种选择。COSTCO四十刀大中小三瓶,抹完了胸还能抹脸,冬天干燥的时候还能给小宝宝抹身体,果然够魔法!

说完亲喂说瓶喂。

现在美国的奶瓶选择大部分都是塑料的,多说法规严格,又几乎都标榜无BPA,但身为化学专业的老公还是给我好好上了一课。与其选择可能含有塑化剂添加成分的塑料瓶,哺乳选择更安全的玻璃瓶来的好。

我家的玻璃瓶一直从大女儿用到现在的二女儿。大女儿之前有喝完奶丢瓶子的习惯,即便如此也只有之前去她奶奶家的时候丢在瓷砖地上摔破了一个。其余都几许用到了现在。

值得多一句嘴的是,在美村的很多托儿所都不会接受玻璃瓶,因为怕碎裂。

另外在选择塑料瓶的时候绝对要选BPA FREE的,虽然现在几乎都是这个选项的。

----------我是邪魅狂狷的分割线---------------

【泵奶的啰嗦】

泵奶几乎会占据哺乳妈妈大部分时间,虽然会很烦,但只要想到减肥那就是无往不利。

刚开始泵奶的时候泵奶器吸力调成最小,时间尽量控制在十到十五分钟之间。这是因为没经历过长时间吸扯的皮肤很柔嫩,如果长时间或者大功率泵会导致皮肤开裂,那就真的会是酸爽又血淋淋的经历了。

一般泵奶器上会有一个按钮,那是模仿早产宝宝的吸允方式的。个人觉得然并卵,哪种设定都差不多,无论是奶量还是皮肤伤害。

值得注意的是万一堵奶,千万不要为了吸通而多吸或强吸。吸破了皮出血了或者肿胀了反而更堵!我就是活生生的一个栗子!更悲剧的是肿了出血了还要吸还要喂......

泵出来的奶可以放到小袋子里冰冻起来。我现在用的是LANSINOH的袋子,原因是便宜.....嗯

乘机秀一下两个月来的存货们,嗯哼。(骄傲脸)

所以多产的妈妈可以考虑这个牌子,亚马逊上十块三盒,每盒五十袋。另外M牌的十五块一百五十袋........

另外这个牌子是躺平冰的,无论是化奶时间还是冰冻空间都让人满意。

包装袋上还有奶能冰多久的建议。我一般都是丢冰柜里以一年为限。多存点就早点戒奶哈。

----------今天就到这里的分割线-----------

说到这里大概只有我预想内容的一半,就先把这部分发出来分享。

第二弹的内容会主要集中在与堵奶和乳腺炎的战斗,从预防到治疗的一些心得体会。

如果有问题的话,可以告诉我,我会尽力解答的!

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标签: 母婴儿童
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