有没有一种惰性是天一热即便肚子再饿也不想出门买外卖，甚至连房门都不愿踏出一步，因为舍不得离开凉爽的冷气房，就想干脆挂串香肠再脖子上，饿了就吃口、饿了就吃口……完全猪的行径！
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我知道酱是有点夸张了，不过宅女的惰性可是无上限的，能宅在家哪有出门的道理！是哒，你们的心声我都听到啦！今天caicai就要整理出十款灰常灰常简单、手残党党员绝对能轻松上手的料理，而且绝大部分都能在网上买到，简直宅翻天！至于好不好吃嘛，这个caicai不敢保证，毕竟大家的口味喜好都不一样，但是caicai基本就是南方人口味，北方菜也爱的不要不要的，应该说所有好吃的我都爱吃！
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今天搜罗了韩国、日本、台湾三地共十款，caicai一共花了一下午三个小时的时间，拆封、料理、吃、拍照、吃、拍照、吃、再拍照、然后收拾跟清理，由此可知这十道菜太容易完成了！废话不多说，咱们开始来瞧瞧我都吃了些什么吧！
韩国
据许多网上评论，韩国的微波食品及速冻包相当美味，就是简单做又好吃，完全符合手残党吃货的最高終旨，唯一要注意的是1.有些可能偏辣，2.清淡款通常要自己调味不然没味道。caicai会告诉你我觉得好不好料理、美味程度如何、多少钱、以及哪里买哟！
1. Harim Instant Ginseng Chicken Stew
料理容易度：★★★★★
美味评分：★★★★☆
价格：$7.99
哪里买：ZION Market、各大韩国超市或有些中国超市也有
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吃过参鸡汤都知道，基本他们是完全没调味的，胡椒、盐巴放一旁，客人自己斟酌要➕多少就加多少。有别于其他品牌，这款包装说明要求隔水加热，说实在真没太大差别。不过编编个人偏爱加点白菜一起吃，然后还拿了在日本买的手工陶瓷锅直火加热来煮，吃起来更有感觉点哈，就已经很省事地煮了，一定要摆盘假装很费工啊啊啊～～～
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加热其实到水滚就可以加白菜，然后随个人喜好加入适当的盐巴、葱花即可。汤头喝起来很清淡，一早起来喝到这个相当醒脑。。。但是好喝的，扒开鸡肉里头有必备的糯米及栗子，这家放得糯米算多的，肉质不会太老，但也绝不是鲜嫩雉鸡的口感，这价格还速冻包就别要求太高了。觉得汤不够的还可以加点超市就有卖的鸡高汤，有健康顾忌的的可以买low sodium款，降低盐分摄取。
2. Bibigo Mandu Pork & Vegetable Dumpling
料理容易度：★★★★★
美味评分：★★★★★
价格：$5.99
哪里买： ZION Market、各大韩国超市或有些中国超市也有
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这家水饺真的是我的爱！跟众多冷冻水饺相比，这真的是美味！美味！美味！一定要说三次！编编推荐吃过的都说赞！料理就太容易了，煮水饺真不是难事，不过还是说说编编都怎么煮好了，水滚下水饺，再滚加冰水，盖锅盖后滚后再加一次冰水，然后重复2～3次吧，就好啦！ Bibigo他们家出了一系列冷冻食品，基本饺子类我全吃过，煎饺别买，小饺子也很普通，有些什么炭烤鸡腿的还ok，但这款饺子是第一！
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真的看看，里头还包有粉丝呢， 不用什么蘸酱就很好吃了，皮薄又有劲，肉馅也很丰足多汁，可惜没有玉米猪肉口味就是哈哈。真心想说饺子真是宅宅好朋友～
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3. Chun’L Kimchi Fried Rice
料理容易度：★★★★★
美味评分：★★★★☆
价格：$5.95
哪里买： ZION Market、各大韩国超市或有些中国超市也有
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打开来后有两小包，一包就是一人份，煮法hen～简单，平底锅或炒锅热锅加点油，直接打开包装丢进去炒一炒，随喜好加点盐巴，看米饭差不多变色、质地稍微较粘稠了即可上桌。不过编编没加油，而是切了猪五花薄片煸出油后，再加入切碎的韩国泡菜拌着炒，才把炒饭包丢进去炒。虽然稍微费工点，但好吃多了，炒出来也很香，闻到肚子又饿了！
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最后再撒点葱花碎、白芝麻，吃起来更像原汁原味的韩国炒饭！如果不像编编这么费工准备的话，一般打开包装到炒好开吃，基本花不用10分钟就搞定，味道我觉得偏淡，一定要自己加盐巴调味，米饭的话不是粒粒分明的那种，而是偏粘哟！但假如照编编这么煮起来会还不错吃哈～这个价格喂饱两个宅女不是问题！
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4. SURASANG 88 SEOUL TOPOKKI Rice Cake with Hot sauce
料理容易度：★★★☆☆
美味评分：★★★☆☆
价格：$7.99
哪里买： ZION Market、各大韩国超市或有些中国超市也有
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这款完全就是看外表跟特价标就下手了，韩国超市特多辣炒年糕冷冻包装，料理方式也很简单，主要是先把年糕跟面条泡水泡到稍微软了，锅内加入600ml的饮用水煮滚，再把年糕跟面条下到锅内，滚了再把酱汁及鱼板也丢下去，滚个5～6分就好啦！然后上桌再撒点白芝麻、葱花，有时间煮个水煮蛋切半、煎几片午餐肉一起下去或一或，就更美味啦！
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好不好吃嘛。。。编编觉得辣，因为我吃不了太辣，爱吃辣的应该会喜欢，年糕我觉得还行，跟新鲜现打的没法比，时间掌握正确、适时搅拌它（不然容易粘锅呢），吃起来还有点劲道的！建议加点糖，会比较像咱们上韩国Cafe吃的味道，好吃点哟！
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还可以买年糕自己炒哟！
5. 韩国OTTOGI不倒翁 营养美味鲍鱼粥
料理容易度：★★★★★
美味评分：★★★★☆
价格：$3.49
哪里买：
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编编的吃货小伙伴特别叮咛一定要买这款，看网上评价也很火，好奇下就想试试。料理方式太简单了，将包装撕开后，盖上盖子放进微波炉2分钟就好。不过我放了2分钟打开微波炉里头爆的到处都是。。。建议粉粉们先叮1.5分就好。。。
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加热好后再把附赠的芝麻油包打开淋上，但实在太清淡了，我还是加了盐巴跟胡椒调味，再撒上点葱花，好吃很多！然后真如网上大家说的，鲍鱼料挺多的，也真的跟在韩国吃到的很雷同呢！只是分量有点少。。。食量大的妹纸要多买一碗。。。
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6. 日本AJINOMOTO 菌菇蔬菜浓汤汤料
料理容易度：★★★★★
美味评分：★★☆☆☆
价格：$3.69
哪里买：
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Oh my god!!!这就是又肥又难吃的地雷啊啊啊啊！！！本来想得很美，这种即溶的汤品，可以在匆匆忙忙的早晨解救需要醒脑又肚子饿的我，结果根本不是这么回事。。。网上好多人都好评，搭配看上超美味的图，就这么被骗了。。。
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必须说，网上大家说的不浓稠这点完全同意，但真心觉得不好喝呀。。。太太清淡了，而且还没得救，除非买碗真正的蘑菇浓汤直接取代哈哈。。。这边奉劝各位粉粉别轻易尝试，不过可能别的口味好点？可以试试。。。
7. 日本SAN SYOKUHIN 超低卡纤体魔芋刺身
料理容易度：★★★★★
美味评分：★★★★★
价格：$2.99
哪里买：
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碳水化合物只有4g，总热量只22卡，唯独蘸酱盐分超高，但这简直就是减肥圣品啊啊啊啊！！！有健康考量、担心的妹纸大可以把蘸酱换成简单的酱油配芥末，一样美味满分！
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料理方式？根本不用料理，从包装取出后，用饮用水充个几次即可盛盘、上桌，如果怕魔芋的腥味，可以先用醋水加热煮过，再冰镇。只是记住一定要冰过，凉凉吃最美味！它附赠的ponzu蘸酱其实蛮好吃的，加点葱花末跟七味粉，编编一口气吃个精光呢！
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8. 日本GREE NOODLE 有机野菜方便面＋日本S&B 香蒜辣椒油调料
料理容易度：★★★★★
美味评分：★★★★★
价格：$1.69/$5.99
哪里买：
日本重视养身的概念真的很讨人喜欢，先说啊，会把这两款放一起完全是因为一点也不看好这方便面的调料能有多好吃，而这罐“可以吃的辣油”－ 香蒜辣椒油调料却是编编多年来的心头好，拌饭拌面都好吃到不要不要的！
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以有机国王菜制成的方便面，除了超低的热量之外，还充满了膳食纤维及维生素、人体必需矿物质等，自然也是非油炸面条啦！料理方式就是煮方便面的方式，水滚下面条，依个人喜好看要吃硬点的口感，还煮久点吃软点的口感都行。但这面条还是以健康概念为主，说劲道还这真没有，但拌了香蒜辣椒油调料后真是美味！
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这款调料会有点油跟咸，但编编重口味的，觉得很刚好。说好吃当然是以我们付出多少钱的来的美味来评估，这价格来说，真的是又便宜又方便又好吃啊，蒜味稍微重点，口感跟味道都是很引人食欲的。
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台湾
台湾方便、即开即食的美味食物也是有很多，不过今天就简单介绍两款方便面，是台湾人记忆深处的美食，也是许多人爱不释手的味道哦！
9.台湾维力 速食炸酱面
料理容易度：★★★★★
美味评分：★★★★☆
价格：$3.49
哪里买：
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老实说，官方产品示意图太假了！根本没那么多酱跟料！但这款方便面喜欢的就会很喜欢，不喜欢的会觉得很垃圾，但我是喜欢的，而且必须说真没吃过别家做的差不多味道的，他家的炸酱面就是有自己的特色。
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台湾的吃法其实就是把面煮了，干拌酱料来吃，啥也不加（编编为了美观撒了点葱花哈哈），泡面的汤再跟汤包调料或成汤来配着喝。他们家的面就是炸过的面，光是用热水泡出来，还没或酱料就很香、很吸引人。
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10. 台湾阿舍食堂 客家板条 麻酱辣
料理容易度：★★★★★
美味评分：★★★★☆
价格：$5.99
哪里买：
阿舍干面一直以他们的好劲道以及美味的酱料包闻名。这款客家板条其实一点也不地道，真正的板条是要像薄薄的东北凉皮那样又薄又有劲道的，这其实比较像台湾意面。不谈这个，光是用热水泡，这面的劲道还是不错的，稍微带点辣度的麻酱也很开胃，算是台湾著名的方便面特产之一。
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既然都要吃客家板条了，编编忍不住拿出私藏臻品 － 台湾高雄客家板条必备的“白兔牌上乌醋”以及“金松调味辣椒酱”，去过台湾高雄的美浓镇吃过一次真正的板条，就很难再对其他不同的板条心动了，幸好还有远到运来的调味酱，稍微撒点就好吃大加分呢！（抱歉的是，这儿买不到。。。）
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我是caicai说：
好啦，看完是不是想立刻上超市一趟呀？或者直接网上订一订！所谓平时先囤货，宅时不怕饿，有了这个评鉴就不怕错踩地雷啦！喜欢的话记得加入收藏啊，或者关注认真查资料、认真撰稿的caicai，有什么想跟大家分享的私藏好货也拜托底下留言种草啊啊啊啊～～～～
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最新评论 35
:简直了太用心了！！
:哈哈 谢谢?
:为啥我的重点在叉具上?宝宝你的蓝色细细的叉具哪入的呀？
:葡萄牙cutipol哒
:哇，仙女推荐的都没吃过，种草！
:人好好，嘴甜?
:为什么bibigo煎饺不要，才买了一包…
:bibigo的煎饺我觉得很好吃。。每个味道的都好吃。。。总之，他家的东西都好吃哈哈//@snoopy0205：为什么bibigo煎饺不要，才买了一包…
回复 @snoopy0205:AJINOMOTO的，尤其喜欢Pork and chicken的 容易做又好吃
:这个好
:???
:可以試一下trader joes 炒飯，很好吃 XD
:好耶～～～谢谢亲～～有推荐品牌吗？
:一次做的？全部吃完？佩服！太佩服了！
:没吃光有剩 但真全吃了哈哈 撑死宝宝了??
:看完赶紧下了一单！阿舍面好吃！
:嘿嘿识货啊～～～??
:看起来都好好吃
:谢谢～～～快试试！
:我好喜欢吃韩国炒年糕。然而老公讨厌吃，我又不能吃多，只能默默地流流口水了?
回复 @我是caicai:一包八百克?那我得至少分8天才能吃完了
回复 @leizhu:我竟然现在才看到你的回复
:真没几款我觉得好吃的，估计也就饺子还行，鸡那个没吃过，其他的都不喜欢
:嗯嗯 口味啦 这个还是比较主观?
:厲害?
:哈哈谢谢??
:辛苦菜菜了！！！全部自己拍超厉害?全部吃下去你应该饱到飞………
:awwww爱你爱你么么么么～但我好像太累了哈哈哈哈 居然瘦了……………
回复 @我是caicai:回去好好休息～