[已过期]小编与你分享的6个秘诀 让你和痘痘Say白白 (上)
没有洪荒之力 也可以美出新高度！
青春痘一直都是少男少女们关心的话题~这个小妖精总是挥之不去~想当年年少轻狂的小编，也曾因为熬夜，不注意一些生活习惯而满脸爆痘~那画面真的是惨目忍睹(哭脸）
小编就不给大家爆照了~怕把大家的手机屏幕都吓碎了 那要卖多少个肾才能赔的起。。。balabala说了一堆废话之后，小编想要告诉大家的是经过大概半年多的调理~小编把自己的脸治好啦！治好啦！治好啦！哈哈(不好意意思各位宝宝，让小编得瑟一下)~我们言归正传，今天小编就和大家分享几个属于小编自己的抗痘小秘密。
首先，我们在抗痘之前要了解一下痘痘~正所谓知己知彼 百战不殆~ 青春痘又叫「痤疮」、「面皰」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。这种皮肤病大致分为内分泌失调、遗传这两种原因~具体的发病原因大家可以自行搜索。想要彻底的根除痘痘就要给自己的生活习惯大换血~
小编的秘密一： 坚持每天清晨空腹喝一杯白水(或蜂蜜水)
在一大早起床之后，你的肠胃还没有开始正常的活动前，来一杯凉白开让你的肠道开始蠕动，从而也可以有效的促进个人的新陈代谢~
小编的秘密二：坚持每天早上排便
经历了一宿的睡眠~各位宝宝的肚子里都会有宿便~早上喝完白水之后，肠胃开始蠕动，这可以让各位更快的排出便便~ 宿便长期在体内积存就会体现在脸上或是后背上
记得之前小编听说过这样一句话：“一天不排便便，相当于抽3包烟！”妈呀吓死宝宝了~这是要干什么(认真脸)香烟真是躺着也中枪~但是木有办法 吸烟有害健康，不排便便有害大家的视觉健康。强行安利时间到！！！~
小编来推荐几款大家都说好的酵素~可以轻松排出宿便哦~
1.日本RIVALAND 公主酵素
采用64野生天然原料+22种新鲜蔬菜经过长期高浓度的发酵提取液，可以清肠胃美容，减肥健康美容一起喝出来~~~
2.Metabolic酵素×酵母活性发酵 减重减脂清肠酵素
小编超爱没有之一！一直都在吃的就是款~排宿便效果不要太棒！！！断粮都不能断它！！！
小编的秘密三：每天晚上坚持用洗面奶洗两遍脸
无论小编上学的时候学(kai)习(pa)到多晚都会坚持卸妆之后认真洗两遍脸，仔细打圈按摩脸部，让面部充分清洗干净。看到这里可能会有一些问题宝宝发起提问~
Q：干皮怎么办。。。
A：小编认为就是因为毛孔没有清理干净导致脏东西堵塞毛孔~从而痘痘恶意滋生 所以这个方法适用于任何肤质~只要清洁后的补水功效做到位了就不会特别干~总不能因为怕起皮不洗脸吧~所以日常的清洁一定要做到位~不可以偷懒哦~再来给大家推荐几个比较好用的洗面奶，吃下我这坨安利！！！
1.雅诗兰黛红石榴洗面奶
这是小编入了无数次的洗面奶~好评率真的不是盖的，只需要一点点就可以搓出很多泡沫，而且味道很好闻哦~
2.茱莉蔻泡沫洁面
澳大利亚纯植物护肤品~舒缓不刺激而且味道很不错
3.lancome 根源补养舒缓洁面乳
可以有效的清除面部污垢，清洁能力5颗星棒棒哒~
以上就是小编个人的一些小习惯~贡献给大家，拿走不用谢！！！小编希望自己的这些小习惯可以帮助到大家~给痘友们一些建议，很多习惯是需要长期坚持下来的，切莫急于一时~推荐的产品也是小编亲测过觉得还不错的~如果有什么更好的方法，欢迎各位宝宝们、大神们在下面留言分享给小编哦~
本文由北美省钱快报小编长腿大王X原创，未经许可不得转载，否则将进行追究。部分图片来自于网络，版权属于原作者。
热门评论 3
回复 @ylinxh:小编删对自己不利评论的手速还是很快的 //@ylinxh: 刚才看一长评论说小编不科学的。转眼居然没了
回复 @匿名用户:刚才那个长篇评论我看到了，不是喷子，说得还是很中肯的，就因为祛痘不赞成用太多护肤品就被删了。小编辛苦工作确实不假，不过并不是在分享个人经验（不管标题怎么取），这好歹也是一个以盈利为目的的商业网站。 //@iPhone客户端: 喷子处处有，分享个人经验而已，喜欢就看，不喜勿喷啦，小编也不容易 //@xiaoxiong: 小编删对自己不利评论的手速还是很快的 //@ylinxh: 刚才看一长评论说小编不科学的。转眼居然没了
回复 @匿名用户:每个人肤质不一样，小编也是根据大多数女生的普遍情况来推荐的，这里的产品也不是说要你都买来祛痘啊，挑自己适合的用就好啦//@iPhone客户端:仁者见仁，智者见智吧，大家根据自己需要选择性接受就好了～ //@iPhone客户端: 小编真够惨的 怎么都被喷 //@xiaoxiong: 刚才那个长篇评论我看到了，不是喷子，说得还是很中肯的，就因为祛痘不赞成用太多护肤品就被删了。小编辛苦工作确实不假，不过并不是在分享个人经验（不管标题怎么取），这好歹也是一个以盈利为目的的商业网站。 //@iPhone客户端: 喷子处处有，分享个人经验而已，喜欢就看，不喜勿喷啦，小编也不容易 //@xiaoxiong: 小编删对自己不利评论的手速还是很快的 //@ylinxh: 刚才看一长评论说小编不科学的。转眼居然没了
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回复 @匿名用户:每个人肤质不一样，小编也是根据大多数女生的普遍情况来推荐的，这里的产品也不是说要你都买来祛痘啊，挑自己适合的用就好啦//@iPhone客户端:仁者见仁，智者见智吧，大家根据自己需要选择性接受就好了～ //@iPhone客户端: 小编真够惨的 怎么都被喷 //@xiaoxiong: 刚才那个长篇评论我看到了，不是喷子，说得还是很中肯的，就因为祛痘不赞成用太多护肤品就被删了。小编辛苦工作确实不假，不过并不是在分享个人经验（不管标题怎么取），这好歹也是一个以盈利为目的的商业网站。 //@iPhone客户端: 喷子处处有，分享个人经验而已，喜欢就看，不喜勿喷啦，小编也不容易 //@xiaoxiong: 小编删对自己不利评论的手速还是很快的 //@ylinxh: 刚才看一长评论说小编不科学的。转眼居然没了
:洗脸不能洗两遍啊，过度清洁皮肤屏障洗坏了就等着烂脸吧。。稍微一点点刺激就烂脸的敏感皮就是这么洗出来的。用温和的洗面奶洗一次就可以了，油皮也是。
:洗脸次数越多，越出油！//@网页匿名：洗脸不能洗两遍啊，过度清洁皮肤屏障洗坏了就等着烂脸吧。。稍微一点点刺激就烂脸的敏感皮就是这么洗出来的。用温和的洗面奶洗一次就可以了，油皮也是。
最新评论 71
:睡前看看评论，开心的笑几声，确实能缓解一天的工作压力，谢谢，请继续！
:如果已经感染、不能控制了，一定要看医生！家庭医生有处方药，很好用！
:噢youtube拼错了，你们get就行 ?。 //@shirleyyxp: part 2: 但这三个月用的好点痛苦，脸泛红还有一直脱皮，所以皮肤会很干 很干。过了三个月就恢复，就没什么问题了，我用了两年了，痘痘控制住了！我想帮助现在奋斗着痘痘的人！这是个人经验，希望能帮助到。帮我顶上吧 //@shirleyyxp: 大家去youtude search下acne.org的功课。我在高中的时候痘痘超级严重，试过各种各样的产品都没效，还给我敏感?。那时候就在youtude随便看看，点进最火的几个视频都是用acne.org的regimen。我也没抱着很大希望就买了试试。果然真的很神奇！但要有耐心 耐心 耐心！我按照它的direction用了三个月，痘痘没了，痘印也几乎没了。
:后背也可以嘛 //@shirleyyxp: 噢youtube拼错了，你们get就行 ?。 //@shirleyyxp: part 2: 但这三个月用的好点痛苦，脸泛红还有一直脱皮，所以皮肤会很干 很干。过了三个月就恢复，就没什么问题了，我用了两年了，痘痘控制住了！我想帮助现在奋斗着痘痘的人！这是个人经验，希望能帮助到。帮我顶上吧 //@shirleyyxp: 大家去youtude search下acne.org的功课。我在高中的时候痘痘超级严重，试过各种各样的产品都没效，还给我敏感?。那时候就在youtude随便看看，点进最火的几个视频都是用acne.org的regimen。我也没抱着很大希望就买了试试。果然真的很神奇！但要有耐心 耐心 耐心！我按照它的direction用了三个月，痘痘没了，痘印也几乎没了。
:part 2: 但这三个月用的好点痛苦，脸泛红还有一直脱皮，所以皮肤会很干 很干。过了三个月就恢复，就没什么问题了，我用了两年了，痘痘控制住了！我想帮助现在奋斗着痘痘的人！这是个人经验，希望能帮助到。帮我顶上吧 //@shirleyyxp: 大家去youtude search下acne.org的功课。我在高中的时候痘痘超级严重，试过各种各样的产品都没效，还给我敏感?。那时候就在youtude随便看看，点进最火的几个视频都是用acne.org的regimen。我也没抱着很大希望就买了试试。果然真的很神奇！但要有耐心 耐心 耐心！我按照它的direction用了三个月，痘痘没了，痘印也几乎没了。
:医生说，长痘痘不能用任何护肤品的，长痘还是老老实实去看医生吧
:表示祛痘一定要内调～～～肾阴虚所以长痘，用用这种点在痘痘上脱个皮就好了但是会有痘印。所以根本是防止痘痘再长～～～肾阴虚吃阿胶，红枣，黑芝麻，黑豆，银耳，粳米这些～我就是吃了两个星期，本来下巴额头不断冒痘，现在不冒了，t区明显不出油了～～～原来我一直觉得食疗什么的无效………???
:洗脸不能洗两遍啊，过度清洁皮肤屏障洗坏了就等着烂脸吧。。稍微一点点刺激就烂脸的敏感皮就是这么洗出来的。用温和的洗面奶洗一次就可以了，油皮也是。
:洗脸次数越多，越出油！//@网页匿名：洗脸不能洗两遍啊，过度清洁皮肤屏障洗坏了就等着烂脸吧。。稍微一点点刺激就烂脸的敏感皮就是这么洗出来的。用温和的洗面奶洗一次就可以了，油皮也是。
:校医开的四环素类的抗生素 加上一种涂的药膏 到现在半年了只是偶尔会冒个痘。。
:我觉得小编可以另出一贴，如何在美国看医生祛痘痘？
:因为有刘海在广东那么湿热的地方额头很多闭口，来了美国比较干，再加上那时候买了洗脸刷，渐渐的再把齐刘海变侧分，闭口就少多了。个人感觉洗脸刷有用，特别是出去旅游，化妆再加上风尘，毛孔超级堵塞，洗脸刷有用。
:1、宿便是个伪科学概念，中医西医都没这个说法，2、过度清洁容易长闭口，油皮可以尝试多洗一遍，干皮还是选个合适的洁面一次搞定吧
:acne.org
:我又弱弱地問一下，醫美和皮膚科醫生有什麼區別？怎麼區分？我讓我家庭醫生給我推薦皮膚科醫生，她直接跟我說你不吃藥，不早點睡，沒有用！！(・᷄ᵌ・᷅)
:然后要洗脸啊，而且出汗多不是疏通毛孔的么 //@Mizin: 出汗多会堵塞毛孔啊亲 //@petunia: 出汗出汗出汗！蒸桑拿蒸桑拿蒸桑拿！干蒸然后湿蒸！！这是我用过基本上最有效的方法了⋯⋯没有之一 //@乡恋: 好，谢谢你！ //@無心插柳柳橙汁: 是去美容院做 一定要找一個會很耐心的人幫你清乾淨 然後用茶樹精油一系列的產品 堅持用上6個月 就會有改善 希望能夠幫到你 畢竟這種苦不是誰都能夠了解的?? //@乡恋: 你是说去美容院做吗？茶树精油涂局部还是全脸呀？ //@無心插柳柳橙汁: 我以前也是這樣 不過最後去做臉 清痘痘 外加用The body Shop的茶樹精油系列的產品 大概半年以後痘痘就好了很多。 不過一定要堅持去做臉清痘痘臉才會好啊 //@乡恋: 我也是，抹的，吃的都没效果，中医也看过，喝了一个月的中药都没用，不管谁说某品牌非常好都去买，最想的结局都一样，现在已彻底放弃了，让它自生自灭吧，鼻翼两侧还有下巴非常多，中医说是身体里面出现问题，重要的是，每天喝中药，早睡早起也没用，所以不抱希望了…… //@iPhone客户端: 要是看医生都有用 怎么还那么多长痘的 我吃了一堆中药依旧不好 很多西药都有激素
:看评论我就放心了
:一直长痘痘，一年半以前在美国看了医生以后给开了一种杀菌的擦脸棉片，15刀一盒能用两个月，用了6个月后痘痘彻底全部消失了，到现在早不用药了没反弹。药名我不记得了但是是处方药，必须看医生才能开的。我用各种护肤品都没有用，看了医生才好的。
:同意要看医生~我长了二十年的顽固痘痘，真是什么都用过了，洁面仪，理肤泉，murad，la mer，Mario Badescu, body shop茶树油系列，Dr. Dennis Gross，蘑菇水...都没用！！！后来室友给我推荐了校医院一个擅长治亚洲人痘痘的医生，就去看了看，开了个洗面奶和两种抹的药，两个月后奇迹般的好了！！停药后还会长但只会长一点点小闭口。医生说要完全根除除非改善内分泌，改变生活习惯，这比较难，但用了药也拯救了我的脸。后来我向我的中国同学推荐了这个医生，朋友们痘痘也都治好了！有的比我的效果还好。真心感觉，啥护肤品都不靠谱，乖乖看医生吧，但也别盲从，打听一下找个好医生。
:好奇是什么洗面奶 跟抹的药 。 我去医院看了两次，然后开的药都让我越来越严重，悲剧//@网页匿名：同意要看医生~我长了二十年的顽固痘痘，真是什么都用过了，洁面仪，理肤泉，murad，la mer，Mario Badescu, body shop茶树油系列，Dr. Dennis Gross，蘑菇水...都没用！！！后来室友给我推荐了校医院一个擅长治亚洲人痘痘的医生，就去看了看，开了个洗面奶和两种抹的药，两个月后奇迹般的好了！！停药后还会长但只会长一点点小闭口。医生说要完全根除除非改善内分泌，改变生活习惯，这比较难，但用了药也拯救了我的脸。后来我向我的中国同学推荐了这个医生，朋友们痘痘也都治好了！有的比我的效果还好。真心感觉，啥护肤品都不靠谱，乖乖看医生吧，但也别盲从，打听一下找个好医生。
:一直在美国皮肤科看，还是医不好 //@S_Jason: 看美国的皮肤科医生，比什么都靠谱
:打听打听找个擅长治亚洲人痘痘的医生//@evone公主：一直在美国皮肤科看，还是医不好 //@S_Jason: 看美国的皮肤科医生，比什么都靠谱
:你需要做几次医美 比如果酸焕肤 水微针这些 让皮肤彻底清洁一下 我也是看皮肤科医生见效缓慢 医美后 医生开的药会吸收特别好 见效也快。不过个人饮食生活习惯才是根源 还是要多注意 //@evone公主: 一直在美国皮肤科看，还是医不好 //@S_Jason: 看美国的皮肤科医生，比什么都靠谱
:看美国的皮肤科医生，比什么都靠谱
:亲吃的是哪种激素类的药呢？？吃了会不会发胖呀 //@淳于蠢蠢: 看医生真的有用，我就是在纽约看的西医，就是吃激素类的药物从根本上控制油脂分泌，然后做激光去痘印，效果杠杠的，现在自信得一逼。 //@乡恋: 好，谢谢你！ //@無心插柳柳橙汁: 是去美容院做 一定要找一個會很耐心的人幫你清乾淨 然後用茶樹精油一系列的產品 堅持用上6個月 就會有改善 希望能夠幫到你 畢竟這種苦不是誰都能夠了解的?? //@乡恋: 你是说去美容院做吗？茶树精油涂局部还是全脸呀？ //@無心插柳柳橙汁: 我以前也是這樣 不過最後去做臉 清痘痘 外加用The body Shop的茶樹精油系列的產品 大概半年以後痘痘就好了很多。 不過一定要堅持去做臉清痘痘臉才會好啊 //@乡恋: 我也是，抹的，吃的都没效果，中医也看过，喝了一个月的中药都没用，不管谁说某品牌非常好都去买，最想的结局都一样，现在已彻底放弃了，让它自生自灭吧，鼻翼两侧还有下巴非常多，中医说是身体里面出现问题，重要的是，每天喝中药，早睡早起也没用，所以不抱希望了…… //@iPhone客户端: 要是看医生都有用 怎么还那么多长痘的 我吃了一堆中药依旧不好 很多西药都有激素
:我吃抗生素类的药，还有涂在脸上的，三个月左右痘痘消了，新上长出的速度也慢了很多，现在脸上只有痘印和偶尔冒几个痘痘而已。//@iPhone客户端:亲吃的是哪种激素类的药呢？？吃了会不会发胖呀 //@淳于蠢蠢: 看医生真的有用，我就是在纽约看的西医，就是吃激素类的药物从根本上控制油脂分泌，然后做激光去痘印，效果杠杠的，现在自信得一逼。 //@乡恋: 好，谢谢你！ //@無心插柳柳橙汁: 是去美容院做 一定要找一個會很耐心的人幫你清乾淨 然後用茶樹精油一系列的產品 堅持用上6個月 就會有改善 希望能夠幫到你 畢竟這種苦不是誰都能夠了解的?? //@乡恋: 你是说去美容院做吗？茶树精油涂局部还是全脸呀？ //@無心插柳柳橙汁: 我以前也是這樣 不過最後去做臉 清痘痘 外加用The body Shop的茶樹精油系列的產品 大概半年以後痘痘就好了很多。 不過一定要堅持去做臉清痘痘臉才會好啊 //@乡恋: 我也是，抹的，吃的都没效果，中医也看过，喝了一个月的中药都没用，不管谁说某品牌非常好都去买，最想的结局都一样，现在已彻底放弃了，让它自生自灭吧，鼻翼两侧还有下巴非常多，中医说是身体里面出现问题，重要的是，每天喝中药，早睡早起也没用，所以不抱希望了…… //@iPhone客户端: 要是看医生都有用 怎么还那么多长痘的 我吃了一堆中药依旧不好 很多西药都有激素