[已过期]助睡眠！Natrol Melatonin褪黑素10mg, 速溶60粒

:1千万别买这个！没吃过的1mg开始吃，3mg已经很多了！这个10mg！！超夸张

:孕妇能吃不

:爷爷奶奶可以吃吗？

:这个牌子的真是醉 效果很差… 我之前用了一周3mg别的牌子 每天睡得好好的 后来换了这个 毫无用处……

:问下，高血压人群或者人群可以吃吗？谢谢啦哈

:不能长期吃的，不然你自身分泌褪黑素的功能会受影响

:备考期间想睡睡不着，就买了1mg的吃，后来买不到1mg的就买了3mg。总的来说副作用不大，没感觉对身体有什么影响，就是刚开始吃的时候容易后半夜突然神智清醒，但还是比翻来覆去想睡又睡不着好。打算过了考试期就去多运动，内心并不想总依靠药物。

:10mg有点猛，我一般吃1mg

:Add on item 不知道买啥

:我吃这款也不错。说到效果，有个草莓味软糖的感觉好像效果强一些，什么牌子忘记了。但是总是刷牙钱忘了吃，吃完又要刷牙，感觉好烦还是换成能一口水咽下去得了

:白天嗨起来 晚上睡起来

:褪黑素本来就是人体自身分泌的hormone的一种，吃了就是让你想睡觉，但是要是吃了还是坚持玩手机，睡不着也很正常吧…从理论上应该是还没什么副作用的，但是毕竟是hormone，

:我吃了这个牌子大概两年，差不多每天晚上一片。感觉这个药是帮助快速入眠的。不吃的话，也能睡着就是要很久，最少半个小时。入眠时间太久就容易在中途醒过来。我一般睡前一个小时吃，关手机10分钟就能睡着。压力大睡不着或者拿着手机玩，吃了药还是没用。没有感觉有副作用。月经也特别准时。

:我吃完了反正睡得挺踏实的…

:第一次吃完后，身体累的无法动弹，大脑却依旧清醒，心跳不能更快，呼吸都困难，焦虑，更加难以入睡 也几乎没力气去拿手机，真要有什么事想求救都没办法，有种鬼压身的感觉 。就再也不敢吃了，这种体质也是没谁了，摊手

:这个我吃了几个月吧。 3m 一天睡前含一片，看看手机就困了。。。。主要是睡眠质量好。 应该是保健品，不是药

:不是很有效果 心跳会变快 体温增加 有些头晕 quq 可能是我个人原因 仅供参考

:可以天天吃吗？

:最近睡眠很差，能管用吗？?

:吃了瓶 没有睡眠糖管用